顯示具有 美食DIY 標籤的文章。 顯示所有文章
顯示具有 美食DIY 標籤的文章。 顯示所有文章

2012/10/19

臺東部落午茶擂台賽─冠軍食譜大公開

研發人:林鳳玉、詹台娟、鄭明玉 (由臺東地區農會家政指導員邱愉靜領軍)





§ 冠軍食譜─就是想吃鹹QQ §


【午茶故事】一般在外面吃的麻糬都是甜的口味,現在的人都是講究養生的概念不能接受麻糬裡面的餡料,所以藉由這次的午茶擂台賽,經過了巧思,我們把餡料做為鹹的口味,當吃過的人都很驚訝的說讚,口味很獨特,並一口接著一口,餡裡可吃到了台東在地食材有金針、小米的清香,在搭配外皮是一種完美的結合,就是想吃!

【材料】

外皮:
● 雪梅粉 300g
● 糖粉 60g
● 水 400cc
● 熟太白粉 50g
● 油 1大匙

內餡:
● 油 1大匙
● 金針 20g
● 香菇 30g
● 絞肉 300g
● 素蠔油 1大匙
● 紅蔥 15g
● 小米 50g
● 楜椒粉 2g

【製做方法】

    1.將雪梅粉加入糖粉拌勻備用。
    2.水煮開加入雪梅粉拌勻在入油在拌勻,放涼備用。
3.香菇、金針切丁備用。
    4.小米先炒熟備用。
5.取油鍋爆香香菇、金針、絞肉、紅蔥炒香加入素蠔油、楜椒粉、小米炒勻放涼備用。
6.將外皮及內餡組合起來,取外皮15g內餡25g包成圓型壓緊,沾少許熟太白粉裝盤即可。
   放入冰箱冰涼吃風味更佳。




§ 冠軍食譜─咖啡發了 §


【午茶故事】我家在咖啡園內,每次先生烘焙咖啡後,全家都被香味吸引聚集品咖啡,婆婆年級也了又沒牙齒,我就一再試作可以搭配黑咖啡的點心,剛好這次改良場辦理的部落午茶擂賽,就嚐試作了很多種點心,最後大家覺得咖啡發糕好吃,感覺綿細,又有淡淡的咖啡香味,又不黏牙,當婆婆吃完咖啡發糕後臉上總是笑開懷,說咖啡不只是喝,現在連吃的都可以一起融入到做出各式各樣點心來了。



【材料】
● 中筋麵粉 250g
● 泡打粉 15g 
● 細砂糖 90g
● 咖啡液 100g
  (綠頂臺東有機咖啡)
● 鮮奶油 50g
● 水 90g



【製做方法】
1.蒸鍋先大火燒開水備用。
2.咖啡液加入鮮奶油在加入水最後放入細砂糖拌勻。
3.將打勻的咖啡液倒入麵粉及泡打粉打均勻。
4.將打好的粉液倒入模型內,放入蒸鍋蒸20分鐘,先打開鍋蓋查看是否有發,鍋蓋蓋起來繼續在蒸10分鐘,裝盤即可。




§ 冠軍食譜─紅寶石奶酪 §

【午茶故事】從不太喜歡奶酪的我,沒想到我利用後山(台東)這麼純淨無污染的初鹿鮮奶及這次改良場所提供的食材,有台東紅寶石及臺灣藜來搭配這次的奶酪,真是棒極了!原來用臺灣紅藜及紅寶石來結合點心,吃起來就像是有酸酸甜甜的之味,彷彿就像是在戀愛的感覺。不管是大人小孩都喜歡的,也是一道獨一無二的紅寶石奶酪。

【材料】
● 鮮奶 (台東初鹿鮮奶)
● 動物性奶油
● 細砂糖
● 鮮奶 (台東初鹿鮮奶)
● 吉利丁片
● 洛神蜜餞
● 台灣藜



【製做方法】
1.先將臺灣藜用熱水淨泡待涼後再放入電鍋。
2.先將鮮奶倒吉利丁片淨泡備用。
3.將鮮奶及糖煮滾備用。
4.再放入吉利丁片完全溶化熄火。
4.再倒入動物性奶油及臺灣藜拌勻。
5.最後倒入模型裡,放入冰箱裡等待凝固大約30分鐘取出放入洛神蜜餞點綴裝盤即可。




2010/10/16

美食DIY─教您如何煮出好喝的洛神花茶




想變美的妳,快來看看吧! 



台東是台灣洛神花產量最大的地區,大家對洛神花的印象大多只停留在酸酸甜甜的蜜餞,夏天的消暑飲品,但是您知道嗎? 洛神花真的是台灣的紅寶石,有您意想不到的許多好處。

今天不僅要告訴您洛神花的秘密,更要告訴您怎麼煮一鍋最天然的洛神花茶喔,就跟著埤南小公主看下去吧!


【洛神花的許多好處】
    洛神花又名紅角葵,因為它亮麗的紅色及特殊風味深受大眾喜愛,洛神花所含的成份中最受重視的是一群叫「化學預防物質」,即是一群存在於植物中的抗氧化物居多,如類黃酮素;、花青素。洛神花含有保健因子:天然花青素、類黃酮素、總多酚,具有調節體質,增強體力,促進新陳代謝,養顏美容。


【如何煮一壺好喝的洛神花茶?】

STEP  1. 先買一包台東地區農會出品的「乾燥洛神花」。

STEP  2.  取出2分之1的乾燥洛神花。


STEP  3.  將乾燥洛神花用大量的清水沖洗乾淨。



STEP  4.   再加入約2000cc的水。(可依個人喜好增減) 

STEP  5.  接著開大火,將洛神花煮滾。

(只要將洛神花放到水中一下子,它天然的紅色素就會自然釋出喔~)

STEP  6.  大火約煮15分鐘後就會聞到很香的洛神花香,顏色也會開始變深,
這時候再繼續用大火煮約5分鐘,主要是要把洛神花最精華的成份都煮出來喔。

STEP  7.  接著我們用漏杓把洛神花全部撈出來。


 STEP  8.  趁著水溫還很高的時候放入適量的冰糖或砂糖。

(這個部份是可依個人口味可做調整的,若是要當開水喝的人,可以在水量上加多,並且不加糖,對身體非常好喔。)



STEP  9.  攪拌一下,讓底下的冰糖全部融化。


STEP  10.  接著把煮好的洛神花茶放涼後,倒入容器內,放置冰箱冷藏,冰冰涼涼的,就是非常棒的飲品喔!



好喝!
又養顏美容喔! 
趕快動手來試試看吧!